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Mangold-Pakete mit Rosinen und PinienkernenBild: © BVEO, www.deutsches-obst-und-gemuese.de

Mangold-Pakete mit Rosinen und Pinienkernen

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September 11, 2017

  • Zeit: 1 Std.
  • Menge: Für 4 Personen

Zutaten

16 Mangold-Blätter

600 g Schweinehackfleisch

40 g Paniermehl

1 große Zwiebel

1 Zweig Thymian

3 Knoblauchzehen

80 g Rosinen

1 Prise Zimt

50 g Pinienkerne

30 g (20 g + 10 g) Parmesan

2 Tomatenmark

10 cl Weißwein

50 cl Gemüsebrühe

6 Olivenöl

Salz und Pfeffer

1 Bio-Zitrone (Saft einer Zitrone / Abrieb der Schale)

Zubereitung

1Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett leicht rösten.

2Mangold gut waschen und 12 schöne Blätter zur Seite legen. Tipp: Die Stängel mit dem Messer einritzen, damit sie biegsamer werden. Die 12 schönen Blätter in kochendem Wasser 1 Minute blanchieren, dann in eiskaltes Wasser legen, um die schöne grüne Farbe zu erhalten. Abtropfen lassen und auf einem Tuch flach ausbreiten.

3Die restlichen Mangold-Blätter und Stängel 3 Minuten blanchieren und klein schneiden.

4Zwiebel und Knoblauch hacken und in einer Pfanne mit Olivenöl und dem kleingeschnittenen Mangold leicht andünsten (ca. 5 Min).

5Das Ganze in eine Schüssel geben und mit den Rosinen, dem Hackfleisch, 20 g geraspeltem Parmesan, Zitronensaft, Tomatenmark, Paniermehl und der Hälfte der Pinienkerne vermischen. Mit Thymian, Zimt, Salz und Pfeffer würzen.

6Dann die Füllung in die 12 beiseite gelegten Mangold-Blätter wickeln. In diesem Fall die beiden Seiten des Blattes beim Rollen überlappen lassen damit kein Loch entsteht. 1–2 EL der Füllung auf den unteren Rand des Blattes legen. Die beiden Seiten von rechts und links einschlagen und am unteren Rand beginnend die Füllung einwickeln. Alle Mangold-Blätter rollen bis die Füllung aufgebraucht ist. Tipp: Sollte der Stiel des Mangoldblatts noch zu fest und das Einrollen schwierig sein, kann der Stängel herausgeschnitten werden.

7Die Röllchen in eine tiefe Pfanne legen, mit Weißwein und Brühe übergießen und zugedeckt zum Kochen bringen. Nach dem Aufkochen mit reduzierter Wärme 8 Minuten weiter köcheln lassen.

8Anschließend mit dem Rest der Pinienkerne, frisch geraspeltem Parmesan und dem frischen Abrieb der Zitronenschale servieren.

Rezept und Fotos: BVEO, www.deutsches-obst-und-gemuese.de

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